牛轧糖

2018年01月04日

代餐香蕉奶昔

2016年03月01日

香蕉奶昔是一种非常好的代餐食品，香蕉和酸奶都对肠胃有利，非常适合当做早餐食用

便捷早餐:香肠芝士吐司

2016年02月29日

豆奶拿铁(无咖啡机系列)

2016年02月28日

前不久在星爸爸喝了豆奶拿铁，发现味道非常独特，豆子味非常浓，所以自己做的时候最好选择无糖高浓度的豆奶或豆浆。虽然这个方法用的东西看起来好像很高端的样子，但是成本其实很低，甚至旅游的时候也可以完成。

盐烤三文鱼

2015年10月18日

前段时间由于吃生鱼片已经吃到怕，现在看着家里一大堆三文鱼只剩下心塞，也只能把它拷熟了来吃

一颗蛋就能解决的炒饭

2015年10月18日

必备技能1:剥石榴的正确方法

2015年09月20日

雪碧冰沙(不用冰不用机器做成冰沙)

2015年09月03日

炎炎夏日，大家都喜欢在空余时间来一杯冰沙，然而，许多人都担心外面卖的冰沙加的冰的质量如何，想要自己在家做，但是由于没有冰块和凿冰机而作罢。这是之前在网上看到的一种不用冰不用机器直接做成的一款冰沙，当然，前提必须是碳酸饮料。

奶香饼/松饼/铜锣烧

2015年08月15日

免烤箱 芝士鸡蛋吐司

2015年05月15日

柠檬蜂蜜(果茶必备/解决做柠檬水两者比例不当)

2013年08月25日

最简式柠檬果茶

2013年08月21日