【水流天海】的厨房

粉丝娃娃菜

2013年08月10日

南瓜盅

2013年05月17日

今天在网上找小南瓜的做法,看到的南瓜盅都是添的肉馅。现在很多菜都是要配肉的,很难找到素食,所以我改良了一下,新版南瓜盅,送给同样喜欢素食的朋友们。

烧四宝

2013年03月23日

春天到了,冬笋渐渐便宜了,多吃点可以减肥！笋味甘、性微寒，归胃、肺经；具有滋阴凉血、和中润肠、清热化痰、解渴除烦、清热益气、利隔爽胃、利尿通便、解毒透疹、养肝明目、消食的功效，还可开胃健脾，宽肠利膈，通肠排便，开膈豁痰，消油腻，解酒毒；主治食欲不振、胃口不开、脘痞胸闷、大便秘结、痰涎壅滞、形体肥胖、酒醉恶心等病症。对于降低血脂血压也有好处。