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步骤 1:
虹豆洗净折段。
步骤 2:
辣椒切段。蒜切末。
步骤 3:
豆子下锅炒至七分熟(差不多3分钟)下辣椒蒜末加调料。再炒个一分钟左右。
步骤 4:
出锅装盘。清爽美味。
豆类一定要煮熟。如果炒的时候怕烧焦可以先用水煮熟再炒。我是在炒的时候加了两汤匙开水。
蒜香鸡翅
一口惊艳的快手蒜香煎牛排
外出创业兄弟餐之红烧肉
蒜香芦笋
蒜香鸡爪
简单到不用手的酱烤翅根
比肉好吃的黑椒蒜香花菇虾仁荷兰豆
蒜香排骨
口蘑牛小排佐蒜香法棍
多吃不胖的蚝油罗马生菜
蒜香羊肉白菜面
巨下饭好吃的家常菜~蒜香牛肉粒来袭嗨~
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