经常在外吃饭，辛辣油腻，饮食不规律，再加上久坐熬夜等坏习惯，肠胃易受刺激，出现消化不良、食欲减退的情况；今天教大家用白萝卜做个开胃的下饭菜，白萝卜有“小人参”之称，可促消化、润肠通便、护肠胃，春天适当地食用白萝卜还可以提高身体的免疫力，预防感冒；这道小菜做法简单，口感清爽，还能边吃边养胃，顺便给身体好好地刮刮油！