海鲜作为大众食材大家都爱吃，作为低脂高蛋白的食材也是健身人士常选择的。今天的海鲜粥用大米和小米共同做粥底，营养又美味。
与朋友吃了一次蒸汽海鲜，那种上蒸下粥的做法使海鲜的鲜甜渗入粥内，让人念念不忘。
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1.海鲜种类很多，可以依据个人口味自行选择
2.粥开锅以后一定要转文火继续煮，至少半小时才能让粥浓稠好喝
3.海鲜不放在粥里，单独吃也可以，如果放在粥里再煮一下的话，建议螃蟹对办切开，去除腮再煮一下下
