一个人的饭最不好做，尤其是想在家吃个海鲜~我就特别爱吃蒜蓉海鲜粉丝煲，每次去吃烧烤都忍不住点上一份！在我不懈的努力下，终于成功研究出了这道菜适合懒人的做法，让您做饭不用锅、吃饭不用碗，分分钟就能搞定，营养丰富味道又好~看完以后，您去大排档才能吃到粉丝煲的日子一去不复返啦！