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步骤 1:
这里是500克番薯叶 摘去老的部分 洗净 控水 大蒜剁碎蓉 干辣椒剪节
步骤 2:
坐锅烧热注入菜籽油烧辣 改小火 给蒜蓉,辣椒节爆香
步骤 3:
给番薯叶 翻炒均匀受热 8分熟下盐 鸡精继续翻炒至6分熟关火出锅
步骤 4:
盛盘
步骤 5:
撰写图
步骤 6:
根据个人口味酌情添加调料用量
紫苏老豆腐
鹌鹑蛋红烧肉
葱油秋葵
芹菜炒粉条
香炒腊肉
蛋角
上海青酸菜炒肉沫
芦笋炒肉
万圣节之蛋黄焗南瓜
红烧带鱼
麻辣牛腩米粉
蒜泥拌鸡蛋
西兰花炒虾仁
白灼菜心
伯爵红茶巴巴露亚
白灼秋葵
韩式紫菜包饭
椰蓉南瓜马蹄糕
四季豆煎蛋红椒炒粉
果酱奶油面包