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步骤 1:
我们今天三位主演
步骤 2:
西红柿用刀切十字,用热水把西红柿皮烫一下,这样容易褪皮
步骤 3:
然后我们开始西红柿切小块
步骤 4:
切好后放碗中备用
步骤 5:
我们开始调制料汁 生抽 老抽 白糖 耗油 番茄酱 辣酱少点 水 一起搅拌均匀备用
步骤 6:
这是已经准备好的两样,等待下锅
步骤 7:
多切点葱花备用
步骤 8:
多切蒜末备用
步骤 9:
准备好的金针菇和牛肉片
步骤 10:
牛肉片打开,卷入金针菇
步骤 11:
这是卷好的备用
步骤 12:
锅中放入油,五层热,放入全部的蒜末和一小部分葱花炒香
步骤 13:
放入葱花蒜末炒香
步骤 14:
然后放入我们的西红柿,炒成沙,这时候单独放点番茄酱和半小碗水,因为西红柿会出汤
步骤 15:
炒成这样我们就可以下我们的肉和金针菇了
步骤 16:
放入金针菇肉卷
步骤 17:
加入料汁后,不用翻炒,就让他自己炖一炖
步骤 18:
这是炖10分钟的样子
步骤 19:
炖了20分钟,以后我们在放入葱花,盖上盖子炖一份钟,就可以出锅了
步骤 20:
噔噔噔噔 出锅 配上饼也好 还是我们的米饭君 都是好吃哒
步骤 21:
我们今天的晚餐1
步骤 22:
晚餐2
步骤 23:
配饼
没什么注意的,容易上手
汉堡包
西红柿鸡蛋盖饭
烟熏三文鱼寿司便当
丝瓜金针菇西红柿汤
时蔬烤鸡腿
酸甜开胃番茄菌菇肥牛煲
包心南瓜汤
全麦鸡蛋三明治
蔬菜汉堡 | 清爽营养
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番茄牛腩盖饭
豆乳挞
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