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步骤 1:
准备主要食材。
步骤 2:
将黑鸡枞清洗干净,切成条。
步骤 3:
甜豆用手撕去老梗,彩椒切成菱形片。
步骤 4:
五花肉切成片。
步骤 5:
小香葱切成葱花、蒜切片、姜切成姜末、辣椒切成小段。
步骤 6:
鸡蛋炒熟备用。
步骤 7:
锅里放入水,水开后放入少许盐盐和2滴油,放入甜豆,焯水至甜豆断生,捞出过凉水,沥干水分备用。
步骤 8:
黑鸡枞焯水至断生,捞出沥干水分备用。
步骤 9:
热锅凉油,放入五花肉,炒至变色。
步骤 10:
将肉片扒在锅的一边(盛出备用也可以),爆香葱姜蒜辣椒。
步骤 11:
放入少许的白胡椒粉。
步骤 12:
烹入1勺的料酒。
步骤 13:
倒入1勺的酱油,将肉片翻炒均匀。
步骤 14:
放入黑鸡枞和甜豆,炒至8成熟。
步骤 15:
放入少许的盐调味。
步骤 16:
放入炒好的鸡蛋和彩椒,翻炒均匀。
步骤 17:
淋入少许的花椒油即可。
步骤 18:
成品图。
1,甜豆可用其它蔬菜代替。2,甜豆不能生食。3,黑鸡枞也可以不焯水。
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