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步骤 1：
当归，熟地黄，白勺，川芎，俗称《四物膏》先用砂锅熬好
步骤 2：
四物膏熬好后过滤。 ➕红糖➕生姜➕桂圆➕红枣➕核桃➕枸杞 小火慢熬
步骤 3：
出锅咯，可以直接吃，也可以泡水喝
姨妈来临前和第一天喝一杯，姨妈走后再喝三天，气色红润有光泽
香煎梅子酒盐葱猪排
红烧巴浪鱼
辣子鸡丁
土豆焖鸡块
家庭版酱牛肉
步骤详细❗凉拌鸡丝也可称之为手撕鸡
鲜香嫩滑 客家什锦咸汤圆
妈妈的菜干扣肉（炸扣肉的家传秘方）
玉米排骨煲
奥尔良烤肉鲳
香辣虾锅
爆炒大虾
轻口感巴斯克蛋糕
抹茶肉松海苔小贝
酸奶奶酪提子软面包
米椰烧面包，又名【鸭子的奶】
杭州人学做南昌瓦罐汤
烧椒茄子
酱香饼
草莓风味提拉米苏巴斯克
