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步骤 1:
蛏子花蛤买来放盆里 清水中加一点盐和香油 便于吐沙 我放了有三四个小时吧 约摸差不多吐干净了 冲洗干净
步骤 2:
锅内倒入足量热水 水沸后下蛏子花蛤 翻动一下 便于受热均匀 一看花蛤张嘴了 蛏子肉变白了 就赶紧分批捞起 不要焯老了
步骤 3:
焯好了 盛出控水 把掉出肉的壳扔掉
步骤 4:
锅内一勺底油 下二十颗左右的麻椒 中小火煸出香味 再下入大量的葱姜蒜末 一小块牛油火锅底料 中小火炒出红油
步骤 5:
下蛏子花蛤 大力翻炒
步骤 6:
加两大勺生抽 一勺蚝油 一勺糖提鲜 不需要勾芡
步骤 7:
加入青椒继续大火翻炒 因为小海鲜也会出水 所以大火快炒是关键 尽量锁住鲜美的汁水 忙着翻炒 老公在一边凑合拍了张渣图:锅底水分还剩一点 这个程度可以啦
步骤 8:
装盘 蛏子依旧水嫩 花蛤也很入味
步骤 9:
小盆友表示味道很赞 吸溜着嘴巴(有点麻辣)吃唆出一堆壳 哈哈
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