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步骤 1:
土豆蒸熟去皮
步骤 2:
鲈鱼去头尾切块加老姜煮十分钟
步骤 3:
土豆撵成土豆泥
步骤 4:
鲈鱼去皮去骨,用手捏碎,用手的触觉去除可能存在的小刺,因为给宝宝吃更加要小心处理。
步骤 5:
将洋葱,蒜瓣,香菜切碎备用
步骤 6:
鲈鱼碎再用叉子压一遍,压成绒状
步骤 7:
不粘锅加50克橄榄油,倒入洋葱蒜末炒香
步骤 8:
将鲈鱼碎加入炒香的洋葱蒜末里面,加入盐,继续翻炒
步骤 9:
炒至鲈鱼变成碎绒状,这个绒绒味道我试了,细腻润口,甘甜鲜香,回味良久,真的太好吃了,有一瞬间我甚至不想继续做下去,让我崽就这样拌饭吃多好,哈哈哈
步骤 10:
将洋葱鱼绒、土豆泥、黑胡椒粉、香菜碎搅拌均匀,分次加入全蛋液,顺时针搅打,直至蛋液全部吸收
步骤 11:
我做出来是这样的,鱼肉松已基本分散和土豆泥和匀
步骤 12:
倒入适量油,用适当容器使泥做成球形,油六成热时放入土豆泥鲈鱼球小火慢炸,直至金黄捞出
步骤 13:
初次炸了两个试试味道,嗯,外焦里松嫩,比较丰富,比较复杂的味道,吃完半个小时嘴里还在回味,也许大概可能maybe我崽会喜欢吃吧…
1、做球的时候,可以用两个勺子均刷油来处理,不容易粘勺子上;2、如果给小宝宝吃盐可少放;3、原配方里还有豆蔻粉或者辣椒粉,我觉得这两样都不适合给一岁多宝宝吃,所以没放。
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