菇类是好东西 有其独特的香气 做配菜或者做主菜都各有特色 对女性朋友很友好 美容养颜抗氧化
今天咱们就用菇类来做一道很清淡的菜吧 成品装在漂亮的彩椒盒里 相信小孩子也会喜欢吃的
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黑白木耳热水泡发最好 要焯水去除杂质 金针菇 银耳和平菇加盐水洗净 焯热水速度要快 火候自己随意掌握
彩椒盒也可以不焯热水 直接吃更脆快 自己可以随意调汁 拌好的菇类也可以直接吃
可以省略下锅炒的那一步 直接拌好 大鱼大肉吃多了 偶尔来点这样的拌鲜菇吃 也是很不错的
