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步骤 1:
食材明细
步骤 2:
将胡萝卜、黄瓜、鸡胸肉切丁,玉米脱棒取玉米粒,虾仁切两段备用
步骤 3:
葱切成葱花,锅内油热煸香
步骤 4:
放入鸡肉丁翻炒至鸡肉成白色
步骤 5:
加入胡萝卜丁,中火继续翻炒半分钟
步骤 6:
倒入黄瓜丁翻炒半分钟
步骤 7:
倒入虾仁翻炒2分钟左右
步骤 8:
放入盐、鸡精、生抽、白糖
步骤 9:
倒入淀粉和适量水勾芡,翻炒半分钟
步骤 10:
盛入盘中
步骤 11:
准备吃饭
如果嫌弃虾仁的腥味可以再放入少量料酒
青瓜木耳炒虾仁
低脂快手菜,芦笋虾仁
小笼包
虾仁豆腐
菠萝饭
藤椒香菇鲜虾面
蒸虾仁鸡蛋羹
泰式低脂柠檬虾
上汤小白菜梗
蟹柳虾仁什锦沙拉蔬菜
虾仁豆腐蒸蛋
虾仁口蘑豆腐
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番茄芝士鸡腿肉年糕火锅
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