微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
先摘一颗生菜
步骤 2:
把生菜叶用手一片一片撕下来放在水里浸泡一下,把泥土这些杂质浸泡掉
步骤 3:
泡菜的时间准备调料,大蒜拍碎后切成沫沫,另外一个碗加入半碗水、加入一勺生粉、一勺蚝油、一勺酱油和少许盐搅拌均匀备用
步骤 4:
将泡好的生菜捞出来把水倒了重新接水把生菜一片一片清洗干净,生菜叶比较藏泥土沙,要好好洗干净。然后捞出来,锅里加入少许冷水,放几滴油,水开后加入少许盐。
步骤 5:
然后将生菜倒入锅里用锅铲翻炒使其受热均匀,大概焯水一分钟左右就可以捞出来
步骤 6:
捞出来沥干一下水分然后装盘,喜欢好看一点可以用筷子将叶子一片一片摆好
步骤 7:
热锅放油,关小火把蒜末倒入锅里爆香,太大火容易煮糊
步骤 8:
然后把调好的料汁倒下去一起煮,开大火锅铲要不断翻炒,大概煮一分钟左右就可以了
步骤 9:
最后把汁淋上生菜上即可
生菜不要再炒着吃啦,换个做法也可以很好吃
低脂饱腹蒜香西葫芦
松软咸香的香草蒜香司康
蒜蓉排骨
酸辣爽口~蒜香浓郁好吃到爆的蒜香鸡爪
十分钟快手菜‼️秒光,蒜香鸡翅适合新手
蒜蓉小龙虾
蒜香口蘑牛肉粒
孜然蒜香山药豆
蒜香辣汁蛤蜊
蒜香花菜干
空气炸锅版❤️蒜香烤排骨
蒜香鲫鱼
香辣炒面筋
伯爵红茶瑞士卷—奶茶味浓郁,柔软香甜!
南瓜浓汤
清火润肺|秋冬小甜品‼️桂花雪梨冻
云南米线宴~酸菜牛肉炒饵块
斑斓茉莉青提卷
干锅腊肠土豆片
皮脆爆汁!简单美味的南乳炸酥肉