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步骤 1:
茄子切条备用
步骤 2:
烧一锅水,倒入少许食用油,将茄子放入煮软,颜色会变淡,但还是能保留一些,不会因为直接久炒而完全褪色
步骤 3:
取出茄子备用,这样可以保证待会将茄子炒熟却不会太稀烂
步骤 4:
少油煸炒猪肉沫,炒出猪油后,进行调味,豆瓣酱、海鲜酱、生抽、蚝油等按照自家喜好,然后盛出备用
步骤 5:
重新起锅,热锅热油,爆香蒜粒
步骤 6:
放入茄子翻炒一下
步骤 7:
放入炒好的肉沫一起翻炒,觉得味道不够时可以再进一步调味
步骤 8:
翻炒均匀,撒上葱花
步骤 9:
即可出锅
步骤 10:
一道美味的下饭菜
香酥虾仁茄子块
盘龙煲仔茄子
蒜茄子,论调味正确~
泰国美食红咖喱鸡肉
茄子炖土豆
肉沫茄子煲
特下饭的红烧紫茄
蒜蓉蒸茄子
肉沫茄子
米饭绝配~茄汁茄子
超下饭的鱼香茄子
油浸大蒜
夏日蒸三鲜,清透好吃鲜美,而且很省事
豆乳挞
鱿鱼干贝瘦肉粥
凉拌牛肉
素鲜面
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