空气炸锅鸡翅烤时蔬

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空气炸锅鸡翅烤时蔬收藏

浏览 47583 收藏 24604 时间 30~60分钟 切墩(初级)

所需食材

  • 鸡翅 6个
  • 贝贝南瓜 一个
  • 小番茄 适量
  • 甜玉米 1根
  • 土豆 1个
  • 胡萝卜 1根
  • 芦笋 5根
  • 口蘑 适量
  • 橙子 1个
  • 腌鸡翅料 照烧酱、黑胡椒
  • 时蔬料 盐、黑胡椒、橄榄油
椛吃 2022年10月18日发布
凉飕飕的冬天,就要吃点好吃的,关键还要健康.
今天安排了低卡饱腹的空气炸锅鸡翅烤时蔬,减脂期也可以放心吃,做法简单,时蔬的清爽搭配鸡翅的鲜嫩,一口下去太满足了,口感丰富而且高蛋白,还可以和小姐妹们一起分享哦.
敲重点!
这道菜好吃的关键是我用了“TOKIT厨几全景不用翻面空气炸锅”微蒸汽烹烤炸功能,让做出来的食物鲜嫩可口,采用侧面吹风,不用翻面让烹饪更省心!妥妥懒人饭,而且还是全景天窗可视,可以清楚的看到食物的状态,美味一目了然,从颜值到功能,各个方面都超棒,真的是厨房里的好帮手~https://m.douguo.com/jump/100/7392?open=0
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