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步骤 1:
准备好食材
步骤 2:
三色藜麦放入锅中煮10分钟,捞出冲凉沥干水分备用.
步骤 3:
三文鱼切丁,牛油果切丁、小番茄对半切.
步骤 4:
鸡蛋煮熟,芦笋、甜玉米焯水煮熟.
步骤 5:
盘中放入三色藜麦垫底,再将食材全部放入盘中.
步骤 6:
橄榄油,黑醋、黑胡椒混合搅均匀
步骤 7:
淋入盘中,拌匀就可以享用了.
步骤 8:
完成
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