微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
准备好食材
步骤 2:
三色藜麦放入锅中煮10分钟,捞出冲凉沥干水分备用.
步骤 3:
三文鱼切丁,牛油果切丁、小番茄对半切.
步骤 4:
鸡蛋煮熟,芦笋、甜玉米焯水煮熟.
步骤 5:
盘中放入三色藜麦垫底,再将食材全部放入盘中.
步骤 6:
橄榄油,黑醋、黑胡椒混合搅均匀
步骤 7:
淋入盘中,拌匀就可以享用了.
步骤 8:
完成
三文鱼玉米烧丸子
三文鱼饭团
香煎三文鱼烤蔬菜
荷兰豆三文鱼贝果
日料大餐、寿司三文鱼
泰式生腌三文鱼
三文鱼牛排时蔬沙拉
三文鱼牛油果沙拉
曾味黑松露三文鱼捞起
嘟嘟鱼
黑松露酱烧三文鱼
香煎三文鱼排
贵州红酸汤炖贵州灰豆腐
西兰花炒虾仁
轻口感巴斯克蛋糕
春味菌菇蛋花汤
蟹柳越南春卷
炒杂菜
空气炸锅烤鸡翅
香煎鳕鱼牛油果沙拉