快手好吃不长肉~西葫芦炒虾仁 by zy宝妈小厨 - 菜谱

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浏览 160262 收藏 709 时间 10分钟左右切墩(初级)

一，西葫芦不要切得太薄，口感不好还容易炒软塌
二，虾仁腌制不可少，鲜嫩好吃这一步很重要
三，更多美食，我的公众号：宝妈小厨的美食厨房

zy宝妈小厨 2020年04月13日发布

最近迷上了西葫芦，凉拌、炒吃个不停，今儿我换个方法，来个解馋的做法，快手好吃不长肉，超喜欢呢！这道菜的食材是西葫芦和虾仁，西葫芦这食材水分大很适合春天吃，女人肌肤水润，富含的纤维素对减肥也有帮助；虾仁，蛋白质丰富，减体重的时候吃点能增强体质，气色依然好。

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