芹菜炒虾仁 by 清水鱼翅 - 菜谱

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浏览 2729333 收藏 23618 时间 10分钟左右切墩(初级)

清水鱼翅 2019年12月23日发布

冬天进补别总以大鱼大肉为进补食材，也适当吃一些清淡但营养又不输肉鱼的食材，比如虾仁就是很好的鱼肉替代品，甚至营养更高，虾仁高蛋白低脂肪，富含钙磷钾等物质，对我来说吃虾没负担。

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