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步骤 1:
鱼柳洗一下直接划几刀,葱姜切丝。
步骤 2:
葱姜放一部分在盘底一部分放鱼身上。
步骤 3:
葱辣椒切细丝。
步骤 4:
辣椒丝葱丝放凉水里。
步骤 5:
鱼放锅里水开后蒸五六分钟就可以出锅了。
步骤 6:
蒸好的鱼柳去掉葱姜倒掉多余的水分,把葱丝放在上面。
步骤 7:
浇上蒸鱼豉油,烧一点热油淋在上面就可以了。
黄花鱼柳不大而且很嫩所以不用蒸的时间太长,给孩子老人吃就没放盐,蒸鱼豉油的咸度正好。口重的可以蒸鱼前稍微撒一点盐入味。
糟香蒸鱼美味又营养
油炸小黄鱼
豉油蒸黄花鱼
香煎黄鱼
15分钟的高蛋白清蒸大黄鱼
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上汤田螺,一口一个鲜到掉眉毛