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步骤 1:
卷心菜切成细丝
步骤 2:
切成丝的卷心菜放进冷水中浸泡一会口感更加爽脆
步骤 3:
黄瓜切丝备用
步骤 4:
鸡蛋煮熟后去壳捣成泥
步骤 5:
将卷心菜丝和黄瓜丝依次加入,最后放上适量蛋黄酱和胡椒粉调味搅拌均匀
步骤 6:
用保鲜膜包住吐司夹上调好的馅料最后用刀切两半就可以啦
步骤 7:
看起来是不是很清新爽口呢?
减肥任务重的宝贝们可以将鲜吐司换成全麦的,煎吐司的时候也可以不放黄油,这样会更加低卡哦~不过口感也会相对比较差
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