粗芥末牛仔粒~（法帅蒸烤箱做法）的做法步骤

• 步骤 1：

  

  牛仔粒洗净焯水，水开煮5分钟捞出，再清洗一次，控干水分

• 步骤 2：

  

  倒入砂锅中，加入所有调料，粗粒芥末酱放了2汤匙，然后加入沒过牛肉3厘米的清水

• 步骤 3：

  

  法帅蒸烤箱选择蒸汽模式100度，时间1小时

• 步骤 4：

  

  然后把砂锅放入蒸烤箱内开始炖起来

• 步骤 5：

  

  时间到出炉喽！方法超简单，看到一粒粒的芥末籽儿了吗！味道超级赞呢！

• 步骤 6：

  

  蒸烤箱炖制的牛肉鲜美软嫩，更健康，更美味