清爽可口的轻食营养便当

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清爽可口的轻食营养便当收藏

浏览 167103 收藏 3432 时间 30~60分钟 切墩(初级)

所需食材

  • 虾仁 150克
  • 黄瓜 一根
  • 冻蔬菜什锦(豌豆,胡萝卜,玉米) 适量
  • 红薯 一根
  • 菠菜 一捆
  • 花生米 一小把
  • 木耳 少许
  • 紫米饭 适量
  • 食用油,料酒,生抽,盐,糖,醋,鲜鸡汁 适量
  • 火龙果,蜜瓜 适量
花儿的美食厨房 2021年04月07日发布
春季里的蔬菜和水果,口感细嫩价格也实惠,我给家人准备的工作午餐便当,在春季里很受欢迎,品类丰富,口感清爽低热量,准备起来也简单快捷,这里花儿就和大家分享一道近期制作的午餐便当,早上准备时用了大约40分钟的时间,制作的也包含早餐部分,所以确实相当省心。
装盛美食,我选择monbento便当盒,精致清新的外观,双层密封,方便携带,内里多种分隔方式,美食不串味,携带品类更营养丰富。
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