微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
鸡胸肉洗净,吸干水分,切块后放入料理机。
步骤 2:
将鸡胸肉打成肉泥。
步骤 3:
倒入调料,将柠檬皮擦碎、汁挤入鸡肉,拌匀。
步骤 4:
拌匀后揉成两条,用保鲜膜裹紧,放入冷冻。
步骤 5:
每次吃多少切多少,黄油煎熟,可夹入面包或者单独吃,非常美味。
步骤 6:
罗勒鸡肉卷,好吃简单制作。
香烤带鱼!
尼斯牛排堡
意大利面包佛卡夏
减脂期春日小盒饭
正宗舔盘意大利肉丸意粉
披萨&披萨酱
芝士熏鸡包
番茄肉酱通心粉
正月新年为家人做一份~暖意羊羊烤小排
薄底意式pizza
西班牙黑橄榄蔬果沙拉
罗勒香酥小梅鱼
白灼菜心
伯爵红茶巴巴露亚
白灼秋葵
西兰花炒虾仁
四季豆煎蛋红椒炒粉
椰蓉南瓜马蹄糕
红烧基围虾
上汤田螺,一口一个鲜到掉眉毛