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步骤 1:
菠菜 油菜 洗净 切段 焯水 茭瓜 洗净 切片 蒜 切末 葱花 鸡蛋加一点水打散 肥牛卷 炒熟 备用
步骤 2:
面片是这种半成品 直接烧水煮熟 盛出备用
步骤 3:
锅内倒油 把鸡蛋炒熟 盛出 备用
步骤 4:
锅内倒油 爆香蒜末 葱花 倒入茭瓜 炒匀 加菠菜 油菜炒匀 加一点水 炒一会 放味极鲜 耗油 胡椒粉 炒匀 加煮熟的面片 炒匀 加肥牛卷 鸡蛋 炒匀 出锅前放烧烤料 炒匀 就好啦
焯肥牛的时候加料酒 面片煮好 盛出来需要带汤 一起 炒之前翻散 避免下锅粘在一块 蛋液加点水 炒好的更嫩一点
【酸汤肥牛】光这诱人的汤汁就能拌三碗饭!
麻辣肥牛面
肥牛配上芝麻酱汁,味道立马有了升华——麻
酸汤鸡腿丝
浓香卤味肥牛豆腐
烤箱制五花肉卷肥牛卷
日式洋葱炒肥牛,香嗡嗡啦!
黑椒肥牛炖土豆
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夏日蒸三鲜,清透好吃鲜美,而且很省事
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