减脂餐的做法步骤

• 步骤 1：

  准备食材

• 步骤 2：

  金针菇去根，焯水断生

• 步骤 3：

  过凉水口感更好

• 步骤 4：

  金针菇沥干水分，加入蟹足棒，倒入捞汁

• 步骤 5：

  再来少许辣椒油

• 步骤 6：

  鸡蛋煮熟切块一起加入

• 步骤 7：

  拌匀即可品尝了。