微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
三文鱼切块用盐和黑胡椒腌制一下
步骤 2:
锅内放少许橄榄油把三文鱼两面煎到焦黄
步骤 3:
取出三文鱼备用不用洗锅,放入小葱煸炒再放入胡萝卜
步骤 4:
胡萝卜略微变软放入白蘑菇
步骤 5:
加入一块黄油增香
步骤 6:
加入面粉炒至面粉断生
步骤 7:
倒入清水或高汤
步骤 8:
加入淡奶油和牛奶搅拌均匀再加入煎好的三文鱼,用盐和黑胡椒调味即可
步骤 9:
奶香浓郁
步骤 10:
山姆的三文鱼很新鲜
步骤 11:
快来试试吧
好身材吃出来-生拌三文鱼
三文鱼皮豆腐汤
三文鱼茶泡饭
三文鱼海胆波奇饭
“鱼”香满口-香烤三文鱼佐时蔬
什蔬椒檬三文鱼
三文鱼沙拉鸡蛋盏
爱吃鲜汁三文牛果花
捞汁挪威三文鱼
橄榄油蜂蜜照烧三文鱼片
香煎三文鱼
照烧三文鱼饭
油浸大蒜
豆乳挞
鱿鱼干贝瘦肉粥
凉拌牛肉
素鲜面
鳕鱼时蔬饼
毛豆子烧鸡
魔芋爽拌魔芋面真好吃,香辣爽脆很开胃