秋葵蒸蛋+浇汁秋葵 by miranda果冻 - 菜谱

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miranda果冻 2021年06月02日发布

很多人都不知道秋葵有很好的减重作用。因为它膳食纤维含量丰富，进食后能增加人的饱腹感，长期食用有帮助减肥的功效。同时它也有美容养颜、强肾补虚、防癌抗癌等作用，对孩4子的生长发育也很有帮助，男女老少都适合经常食用秋葵。更何况，做起来也很方便。

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