微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
备菜 芦笋切段、蘑菇切片,胡萝卜切片
步骤 2:
打开老板燃气灶,起锅加入清水烧开
步骤 3:
芦笋、胡萝卜片在开水中烫30s后捞出,蘑菇在开水中烫1分钟后捞出
步骤 4:
热锅中加少许油,放入蒜末炒香,加入芦笋、胡萝卜片和蘑菇。再加入黑胡椒,盐,糖调味即可
步骤 5:
出锅
酱油烧豆腐
时蔬烤鸡腿
低热量高营养【芦笋鸡胸肉】减脂人也能吃的
芦笋银鳕鱼星星面
柠香鸡排
芦笋口蘑炒腊肠
芦笋炒虾仁
白灼芦笋
芦笋香煎鸡胸肉
快乐减脂小便当
一周7天不重样的藜麦吃法「厨娘物语」
芦笋炒蛋
豆乳挞
凤梨酥—凤梨界的爱马仕,外酥里软,酸甜拉丝!
素鲜面
蒜泥空心菜
荷塘月色
丝瓜鸡蛋汤
广式月饼(2025新配方)蛋黄肉松味—皮薄松软,咸香美味!
快手早餐饼