微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
备菜 芦笋切段、蘑菇切片,胡萝卜切片
步骤 2:
打开老板燃气灶,起锅加入清水烧开
步骤 3:
芦笋、胡萝卜片在开水中烫30s后捞出,蘑菇在开水中烫1分钟后捞出
步骤 4:
热锅中加少许油,放入蒜末炒香,加入芦笋、胡萝卜片和蘑菇。再加入黑胡椒,盐,糖调味即可
步骤 5:
出锅
烤芦笋三文鱼
芝士五花肉蔬菜卷
和风牛舌饭
快手营养流心芝士芦笋玉子烧
芦笋炒三菇
芦笋烧豆腐皮
腊肠芦笋炒鸭蛋
照烧鸡腿饭
黄油芦笋 绿色营养加油站
煎牛排/鸡排
时蔬烤鸡腿
豌豆芦笋浓汤
白灼菜心
白灼秋葵
西兰花炒虾仁
伯爵红茶巴巴露亚
四季豆煎蛋红椒炒粉
椰蓉南瓜马蹄糕
红烧基围虾
上汤田螺,一口一个鲜到掉眉毛