微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
备菜 芦笋切段、蘑菇切片,胡萝卜切片
步骤 2:
打开老板燃气灶,起锅加入清水烧开
步骤 3:
芦笋、胡萝卜片在开水中烫30s后捞出,蘑菇在开水中烫1分钟后捞出
步骤 4:
热锅中加少许油,放入蒜末炒香,加入芦笋、胡萝卜片和蘑菇。再加入黑胡椒,盐,糖调味即可
步骤 5:
出锅
芦笋炒鸡胸肉
芝士南瓜盅
虾仁蛋炒饭
高颜值午餐便当
芦笋鲷鱼片,干煎出的绝妙口感!
百合芦笋
鲳鱼海鲜面
芦笋炒肉
芦笋大虾
精致早餐:藜麦芦笋鲜虾沙拉配豆浆
健身食谱|烤芦笋培根煎蛋,芦笋的正确打开
黑椒芦笋牛肉丁,鲜嫩椒香营养足
贵州红酸汤炖贵州灰豆腐
西兰花炒口蘑
西兰花炒虾仁
伯爵红茶巴巴露亚
白灼秋葵
轻口感巴斯克蛋糕
美食美刻之黄油烤年糕
茯苓糕