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步骤 1:
锅热加入20g厨老倌红香油、10g泡辣椒、10g姜蒜片、3g葱花
步骤 2:
翻炒均匀
步骤 3:
再加入25g厨老倌泡椒王调料、50g原骨鲜汤
步骤 4:
准备150g厨老倌耙芸豆,将备好的料汁浇上去
凤梨烤翅
凉拌鸡丝荞麦面 减脂餐
凉拌腐竹莴笋
凉拌荷包蛋
凉拌油麦菜
自制杂粮煎饼果子
减脂捞汁面藕
蒜苗凉拌
苹果凉拌白菜
牛角早餐包
1、减脂菜——凉拌秋葵
虾仁拌秋葵
【宝宝辅食】虾仁豆腐蒸蛋
酸奶豆腐
香蕉奥利奥磅蛋糕
松花鸡蛋肠
鸡蛋炒胡萝卜
西兰花炒虾仁
油浸小番茄~早餐面包的最佳伴侣
油泼鲍鱼,一场舌尖上的盛宴