做酱牛肉,主料就是牛肉,营养丰富,富含蛋白质,牛肉中的肌氨酸有助增长肌肉、增强体力,同时也是补脾胃的食材~
最好选用牛腱子肉(即牛大腿肉),这部分有肉膜包裹,内藏有筋,且硬度适中、纹路规则,适于炖、焖、酱等烹饪手法。
用生抽腌制上色,后入锅卤煮,浸泡过夜,香醇入味的酱牛肉就做好了。
酱香迷人,切成大片,荤肉的香气特别诱人,咀嚼时的口感更是层次丰富。这时配点小酒同吃,越吃越暖~
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步骤 1:
牛腱子肉买回来用清水浸泡3小时,取出用厨房纸吸干表面水分,倒入生抽涂抹均匀,再放入密封袋中腌制一晚备用
步骤 2:
将八角、桂皮、香叶、小茴香、草果、青红花椒、丁香粒、陈皮、山楂片放入一次性卤料袋中,收紧口备用
步骤 3:
将腌制好的牛腱子肉倒入深锅中,将生抽也一同倒入,再加入没过牛腱子肉的清水,大火煮开后,撇去浮沫(多煮一会,煮到没有浮沫出来即可)
步骤 4:
加入姜片、洋葱块、干辣椒、冰糖、豆腐乳、甜面酱和卤料包搅拌均匀,再加点盐调味(如果够味可以不用加哦),盖上盖子大火煮开后转小火慢炖2小时
步骤 5:
将煮好的牛腱子捞出,放凉,盖上保鲜膜冷藏一晚再切开,直接吃或煮面吃都不错哦
1.牛腱子最好买一整条的,炖煮的时候不容易散
2.家里没有那么多香料的话,可以直接在超市买调配好的卤料包哦
3.冷藏一晚口感更佳,等不及也可以立刻开吃