微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
海参泡发清理干净切碎,因为我的是冻鲜海参,所以省去了泡发步骤。
步骤 2:
大葱取葱白部分,切段
步骤 3:
三个鸡蛋打成蛋液,加适量盐。
步骤 4:
油六七分热后加入葱段,小火煸炒至葱段发黄,有葱香味,然后下海参碎,加点点味极鲜,我还放了点酱油,就成这黑乎乎的颜色了。小火炒几分钟后将海参碎盛出。
步骤 5:
再加入油炒鸡蛋,待鸡蛋将将成型时将海参碎加入,搅拌均匀熟后盛出。
步骤 6:
成品,加了点酱油,颜色有点难看。我手机拍照不用美颜,所以写实的照片太难看。
海参素菜包子
海鲜烩饭
嫩滑鲜美海参蒸蛋
芋头炖豆腐
简单、美味又营养的蔬菜羹
海参炖鸡汤
牧葵厨房蟹黄海参
海参蒸肉饼,鲜嫩多汁巨好吃!
牧葵厨房海参豆腐煲
方便面海鲜锅巴
㊙️蜜烧海参
营养美味的小米海参粥
【宝宝辅食】冬瓜虾丸汤
潮汕传统名菜-金不换炒薄壳
【宝宝辅食】自制酱香饼
白灼球生菜-清淡爽口,低脂健康
米椰烧面包,又名【鸭子的奶】
爆炒腰花
夏日蒸三鲜,清透好吃鲜美,而且很省事
低脂饱腹|这全麦恰巴塔面包好吃又易做!