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步骤 1:
先把需要的食材提前准备好。
步骤 2:
鳕鱼自然解冻后洗净用厨房纸擦干表面水分。
步骤 3:
吸油纸喷点食用油放入鳕鱼块,撒点黑胡椒跟食盐。
步骤 4:
表面继续喷点食用油,放入空气炸锅180度现烤10分钟,翻面继续烤5分钟左右。
步骤 5:
烤制时间可根据鳕鱼大小调整。
步骤 6:
烤好后装盘即可。
步骤 7:
成品。
步骤 8:
步骤 9:
步骤 10:
成品
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