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步骤 1:
洗:鸡腿,排骨,搓洗干净去血腥,不吃鸡皮的人可以去皮腌制,鸡腿划几刀好入味。
步骤 2:
腌制:上面的材料攉匀倒入肉上面,用手按摩搓匀,腌制30分钟以上。挤出多余的水分撒上自己喜欢的烧烤料,抹匀。(我买的是翠宏干的烧烤料)
步骤 3:
烤:烤盘上铺上烤箱专用纸,鸡腿排骨留点缝隙摆好,上下230℃烤25分钟取出来,换纸,肉翻面再烤25分钟。
同样的方式可以用奥尔良腌料烤制。
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