吃茄子,见过炸的、炒的、焖的、烤的,都挺费油的。
今天别出心裁,来做个少油一点的,但美味不减的茄子菜!保留茄子的外圈,掏去茄子的内瓤,茄肉跟其它用料搅拌好了再填上。
这个茄子饼,就这么“悄无声息”的丰富了起来~
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步骤 1:
将茄子切成1cm厚片,用小刀将茄子中间挖空,挖出来的茄肉切丁备用
步骤 2:
鸡蛋和低筋面粉混合均匀,加入茄子肉、黄彩椒粒、火腿肠、葱花、盐、花椒粉搅拌均匀。 火腿肠、黄彩椒这些可以换成自己喜欢吃的食材哦~
步骤 3:
热锅刷油,把火开到最小,放入茄子圈,勺入蛋糊
步骤 4:
盖上锅盖小火焖熟,再翻面煎至表面金黄就可以了 *总时长约为8分钟