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步骤 1:
准备食材 1.干银耳、干百合、鲜芦根浸泡3-5小时,中间换水3次, 2.干梨片、红枣、枸杞、枇杷干浸泡2小时,中间换水1次。
步骤 2:
1.纯净水3.5升煮开,放入食材(先不放冰糖和红糖),煮1.5小时。 2.放入冰糖、红糖,小火1小时,再大火10分钟. 3.捞出食材,静置30分钟,即可。
步骤 3:
冰箱可保存2天,加热60度口感最佳
选用砂锅和不锈钢锅(不要铁锅、铝锅)
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