松鼠桂鱼,色泽金黄,吃起来外脆里嫩、酸甜适口。宴客倍有面儿,趁着周末时光赶紧做起来哦……
鳜鱼又名桂鱼,含有蛋白质、脂肪、钙、钾、镁、硒等营养元素,肉质细嫩,极易消化,适合儿童、老人及消化功能不佳的人;鳜鱼肉的热量不高,且富含抗氧化成分,对想美容又怕胖的女士也是极佳选择。
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步骤 1:
桂鱼去内脏,洗净切下头部.
步骤 2:
从头部开始下刀,横着剖开至尾部,注意尾部千万不能切断.
步骤 3:
横剖另一面至尾部,切下鱼骨.
步骤 4:
斜刀剔去侧面鱼骨.
步骤 5:
15度角横着切花刀.注意不要将鱼皮切破.
步骤 6:
再反方向斜切直刀.
步骤 7:
如图呈现菱形花纹.
步骤 8:
放入盆中,倒入葱、姜、料酒、细盐腌制二十分钟左右入味.
步骤 9:
腌好后裹上干淀粉,注意鱼肉缝隙不能漏掉,也要仔细裹上.
步骤 10:
油锅烧至七成热,拎住鱼尾中大火开炸,此时会有很好听的噼啪噼啪作响声,制作美食用听的感觉有时真的很奇妙.
步骤 11:
鱼头也炸下,炸至金黄控油捞出.
步骤 12:
热锅放一丁点食用油,倒入蕃茄酱、白糖和清水至白糖溶化起泡后加入适量淀粉水勾芡下关火.
步骤 13:
摆盘,淋上酱汁,洒上少许煮熟的甜豆和松子仁,美食完成,哈哈哈...色香味,酸酸甜甜,脆脆嫩嫩,灰常开胃,馋不?!