低脂早餐,鸡肉卷饼

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浏览 50847 收藏 129 时间 10~30分钟 切墩(初级)

所需食材

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小贴士

1、卷心菜叶可去掉白色较硬的部分;
2、另外加入生菜、紫甘蓝、黄瓜、熟鸡蛋等等,味道也很棒;
3、鸡肉是腌制过有些咸味,也可根据个人口味添加番茄酱、蛋黄酱等再进行调味;

丨海水不下坠 2020年06月29日发布
教练说不能再吃炸鸡、烧鸡、烤鸡了,那就煎点鸡胸肉来解馋吧!(ಡωಡ)hiahiahia

——和教练斗智斗勇的每一天
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