凉拌海参 by 仅此而已的厨房 - 菜谱

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仅此而已的厨房 2020年06月21日发布

海参又叫刺参，海黄瓜等名称，因为益补作用类似人参而得名海参。海参含有蛋白质、钙、钾、锌、铁、硒、锰等活性物质，所含的氨基酸不含胆固醇。具有滋阴健阳，补血润燥、养胎利产等功效。提高女性的新陈代谢，促进性激素分泌能力。

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