凉拌海参

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凉拌海参收藏

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所需食材

  • 海参 3只
  • 黄瓜 半根
  • 香菜 2根
  • 味极鲜 适量
  • 适量
  • 适量
  • 陈醋 适量
  • 辣椒 2个
仅此而已的厨房 2020年06月21日发布
海参又叫刺参,海黄瓜等名称,因为益补作用类似人参而得名海参。海参含有蛋白质、钙、钾、锌、铁、硒、锰等活性物质,所含的氨基酸不含胆固醇。具有滋阴健阳,补血润燥、养胎利产等功效。提高女性的新陈代谢,促进性激素分泌能力。
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