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步骤 1:
猪腿肉洗净,沥干水分之后晾干,去掉筋膜,切小块后用料理机打成肉糜。
步骤 2:
肉糜放在厨师机桶中,加入肉脯材料中的全部调料。
步骤 3:
厨师机安上搅拌刀。
步骤 4:
开动厨师机2档速度,搅拌8分钟。
步骤 5:
一直搅拌到猪肉上劲,能够挂在搅拌刀上面。
步骤 6:
做好的肉糜倒在大碗中,包上保鲜膜。先放在冰箱冷藏1个小时。
步骤 7:
在烤盘上平铺一张油纸,取200g肉糜平铺在油纸上,表面盖上保鲜膜,将肉糜擀成均匀的薄薄的一片。
步骤 8:
撕去保鲜膜,将肉糜送入预热好的烤箱中,热风模式,上下火180度,烘烤15分钟。
步骤 9:
时间到了之后取出肉脯,表面薄薄地刷一层蜂蜜。
步骤 10:
翻面再刷上一层蜂蜜,接着送入烤箱,依然是 180度,烘烤8分钟。
步骤 11:
8分钟后取出肉脯,继续两面刷上蜂蜜,表面撒上白芝麻,送入烤箱 180度,烘6分钟。
步骤 12:
经过3次烘烤之后的肉脯就可以出炉啦。最后用厨房剪刀剪成你喜欢的大小即可。
1.没有料理机的话可以自己用到将猪肉剁碎。
2.没有厨师机的话,用一双筷子顺着一个方向不断搅拌肉糜,直到肉糜上劲起胶。
3.蜂蜜如果太浓稠的话,可以加入10g清水搅拌成蜂蜜水。
4.烘烤的时间和温度按自己烤箱的脾气进行调节。
5.烤箱有热风模式的话,一定要开启热风模式哦,可以更快将肉脯烤干。
6.第一次烘烤后,肉脯会出水,可以先倒掉水分之后再刷上蜂蜜,继续烘烤。
7.每一次烘烤肉糜的量不要太多。我用的是28*28的金盘,一次烘烤200g。
8.肉脯需要冰箱冷藏保存,尽快吃完哦。