凉拌秋葵18+的做法步骤

• 步骤 1：

  食材：秋葵、甜椒、（酱汁）红枣花生芝麻酱、宝宝酱油、黑芝麻亚麻籽油泡好的蒜蓉（泡30分钟）

• 步骤 2：

  秋葵、甜椒焯水

• 步骤 3：

  分别切块

• 步骤 4：

  混在一起

• 步骤 5：

  将酱料部分的食材均匀的拌在一起

• 步骤 6：

  将调好的酱汁淋在混合好的秋葵甜椒上面

• 步骤 7：

  拌匀即可食用

• 步骤 8：

  成品