酿鸡翅的做法步骤

• 步骤 1：

  【酿鸡翅】24m+（补充碳水化合物、胶原蛋白、蛋白质、维生素、钙） 食材：鸡翅中、（胡萝卜、土豆、洋葱、青椒）丝、白砂糖、宝宝酱油、海苔黑芝麻粉、黑芝麻牛油果油

• 步骤 2：

  鸡翅用厨房剪刀把骨头剔掉

• 步骤 3：

  加入适量白砂糖、酱油、海苔黑芝麻粉腌制15分钟

• 步骤 4：

  把准备好的蔬菜丝酿到鸡翅中。

• 步骤 5：

  平底锅淋入黑芝麻牛油果油中小火将鸡翅煎透煎熟。

• 步骤 6：

  余下的白砂糖混入酱油、加适量清水搅匀浇到锅中炖2-3分钟出锅。

• 步骤 7：

  成品

• 步骤 8：

  成品