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步骤 1:
备好食材
步骤 2:
莲子和银耳提前一晚泡好、洗净
步骤 3:
莲子剪去根部黄色部分
步骤 4:
银耳撕成小朵放入养生壶,莲子、冰糖也一起放入。(这个壶自带个炖盅,为了试试炖盅和普通做法的口感区别,这次壶和炖盅一起制作)
步骤 5:
分别加入清水,水量不宜过多会溢出来(我大壶里加多了后来又倒出来一些)
步骤 6:
炖盅一并放入,盖好盖子
步骤 7:
设置滋补汤功能2个小时,中途我又放入了少许枸杞(也可以省略)
步骤 8:
工作结束拿出炖盅,对比一下隔水炖盅和普通做法的口感区别:隔水炖盅要比壶里的更清澈透明,口感上壶里的稍微软一些,二者不相上下
1 枸杞可放可不放,先放后放的区别:后放的形状更完整
2 莲子带绿芯的去除方法:凉水泡透后 ,小刀薄薄的切去顶头,用筷子细头一捅就出来了,绿芯别扔,晾干保存,上火的时候加水煮后喝下去效果非常好
3 冰糖用黄色或白色都可以,随意