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步骤 1:
南瓜去皮切小块
步骤 2:
小米用水淘一遍
步骤 3:
把小米、南瓜放入豆浆机中
步骤 4:
加入不超过水份限的水
步骤 5:
选择米糊功能,25分钟就打好了
步骤 6:
打好后加入适量盐,大约1-2克调味,味道更香浓
步骤 7:
成品图
步骤 8:
1、小米只需淘一遍,洗多了营养流失2、打好的米糊甜甜的加少许盐可以提味
南瓜西米糕
蓬松饱满的南瓜红枣发糕
蜜烤南瓜,满满饱腹感,热量不高还能补血养
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香瓜鸡蛊
排骨蒸南瓜
南瓜核桃露
南瓜戚风蛋糕杯
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