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步骤 1:
生牛排解冻,锅子抹一层薄油,将牛肉放入平底锅中,肉上摸一层盐
步骤 2:
小火煎,看时间把牛排翻面,直至两面变色均熟为止 撒上胡椒即可
步骤 3:
喜欢番茄酱的可以加番茄酱,喜欢黑胡椒的就加黑胡椒,依照个人口味调剂。 然后再煎一个鸡蛋搭配吃。
步骤 4:
成品
注意不要把牛排煎糊
黑椒牛柳螺旋意面•健康低脂
情人节-牛排
墨西哥玉米牛肉时蔬饼
玻璃胃,吃货心/中式寿司安全又美味(一人
日式牛小排烧肉乌冬面
简单几分钟,教你煎出香嫩多汁的板腱牛排
一家4口晚餐
煎牛排
家常红烧牛排
红烧牛排骨
黑椒牛排炒年糕
川香红烧海带牛肉
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