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步骤 1：
把所有的主料放入碗中,加水调成厚糊状.再加盐,胡铰粉调入味.
步骤 2：
烤盘铺有烘培纸并喷洒cooking spray.用大汤匙舀一勺厚糊放在烤盘上,表面涮子涂抹黄油,200度烤30分钟.至金黄色取出放凉即可食用.
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