栗子鸡汤

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所需食材

  • 老母鸡 半个
  • 板栗 680g
  • 红枣 八颗
  • 枸杞 8g
  • 党心 4小条
  • 姜片 10g
  • 少许

小贴士

建议用老母鸡,熬出来的汤味道会很多;
板栗的含糖量较高,不适宜糖尿病患者食用。

iamyiiamyi 2017年11月06日发布
板栗鸡汤是江西九江的一道特色名肴。秋天栗子开始成熟,中医认为,板栗“补脾健胃、补肾强筋、活血止血”。鸡肉的性味甘温,主治功用十分广泛,不但温中益气、补精添髓、强筋健骨、活血调经,对虚劳、消瘦、水肿、病后虚弱、久病体虚、健康调理、产妇补养等,效益都很显著。秋天喝板栗炖鸡汤,正合秋季补肾的道理。
记得每年的这个时候您总会研究各种各样的汤水,每每下班到家总能喝上一碗热腾腾的汤!不知道您现在怎么样了呢?无限想念!
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