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步骤 1:
把买来的金桔用盐,热水洗净。
步骤 2:
洗好的金桔,控干水份备用。
步骤 3:
用刀把金桔切成薄片。
步骤 4:
切好的金桔,用砸碎的冰糖腌制。
步骤 5:
腌制15小时。
步骤 6:
腌制好的金桔,己经出果胶了。
步骤 7:
上锅蒸三十分钟。
步骤 8:
蒸好的金桔,倒入不沾锅中,开小火慢慢炒制。
步骤 9:
金桔由黄色慢慢变成熟黄色,如果太绸适当加一点水,继续炒把多余的水分炒出来。
步骤 10:
炒好的金桔关火,快凉时加入少许蜂蜜装瓶,用来当早餐抺面包,沏水。都是不错选择,主要对冬季感冒,咳嗽,去痰,润肺有很好的效果。
金桔核千万别扔,核有很好的化痰作用。炒的时候一定小火,