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步骤 1：
五花肉洗净放入锅中，倒入大量水，煮至肉熟捞出沥干水分后切薄片，蒜苗洗净切段
步骤 2：
锅中放入少许油倒入五花肉翻炒至表面焦黄，捞出。倒入蒜苗翻炒至八成熟放少许盐翻炒后盛出，锅中留底油放入一勺豆瓣酱小火炒香，倒入五花肉大火翻炒再倒入蒜苗翻炒放少许白糖，快速翻炒后盛出。
如家中有豆豉的话可以取少许切碎与豆瓣酱一起炒香。
蒜苔炒腊肠
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蒜苔炒鸡胗
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木耳➕蒜苔
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蒜苔炒肉
尖椒回锅肉
家常辣椒炒豆腐丝
红烧仓鱼(鲳鱼)
蒜苔香干炒肉沫 独家
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